В рамките на един ден в София организираме еднодневен тренинг за бременни и техните партньори, ан който ще имате възможността да се запознаете и да упражним най-важното, което е нужно да знаете и можете, за да се насладите на щастлива бременност и леко и щастливо раждане.
Ще поговорим открито за:
- Подготовката за раждането през различните етапи на бременността,
- Процеса на раждането – как протича всеки етап и какво е нужно да знаем и можем, за да родим бързо и леко,
- Видовете раждане и техните предимства и недостатъци,
- Техники за естествено обезболяване и ускоряване на раждането,
- Медицинските интервенции по време на раждане – предизвикване и ускоряване на раждането, епидурална упойка, епизоитомия, секцио- в кои случаи са наложителни и как да ги избегнем, чрез прилагане на естествени техники,
- Ще се научим да правим релаксация и визуализация и да дишаме правилно – изключително нужни умения по време на раждане,
- Ще покажем и упражним лесни, но много полезни упражнения за бременни,
- Ще споделим и методи от аюрведа за по-лека и щастлива бременност и леко раждане.
- Ще покажем техники за управление на емоциите и преодоляване на страхове и повишена тревожност.
Цена
Цена за ранни записвания – 75лв.
Стандартна цена: 90лв.
Цената включва присъствието и на партньора Ви, ако желаете.
Място на провеждане и продължителност
Тренингът се провежда на живо в София с продължителност от 6 часа.
Онлайн семинар за подготовка за раждането:
Ако нямате възможност да посетите тренинга на живо, то можете да проследите оналайн семинар на запис с най-важното, което е добре да знаете и имате предвид, за да изживеете леко и щастливо раждане. Семинарът дава възможност в удобно за вас време и място да се запознаете с процеса раждане и какво е важно да знаете за всеки един етап от процеса, какви естествени методи за обезболяване и ускоряване на раждането можете да ползвате и какви са различните медицински интервенции по време на раждане и в какви ситуации се препоръчват и кога и как можем да ги избегнем. Семинарът дава поднесена по достъпен начин синтезирана информация и практически насоки, за да изберете най-добрия за Вас начин да родите детето си и да изживеете раждането спокойно, уверено и удовлетворяващо. Онлайн семинарът за подготовка за раждането е с продължителност 3 часа и цена 30лв.
Повече по темата прочете тук.
За дългосрочна подготовка за раждането посетете пълния курс В очакване на бебето
Еднодневен тренинг “Лице в лице с новороденото”
Като продължение на тренинга за подготовка за раждането организираме еднодневен тренинг за подготовка за живота ни с новороденото “Лице в лице с новороденото”. Повече подробности и програмата можете да видите тук.