Кърменето, както и всичко в природата е организирано на принципа на търсенето и предлагането – тялото на майката се нагажда да произвежда толкова мляко, колкото изяжда бебето. Как се случва този процес и какво да правим, ако в момента тялото ни произвежда недостатъчно кърма или твърде много кърма?
Когато кърмата не достига
Кърмата намалява, когато даваме добавка. В този случай бебето суче малко от гърдите и си дояжда с добавката и за тялото на майката малкото сучене е знак, че е нужно да произвеждат малко мляко. Ако искате да си гарантирате успешно кърмене спрете добавката и започнете да слагате бебето често на гърдатата. В началото млякото ще бъде недостатъчно и бебето няма да може да си засища за дълго, може и бебето да посрещне промяната с протест и плач, но гарантирано за няколко дни, ако слагате бебето често на гърдата (всеки път, когато показва признаци на глад), тялото Ви ще започне да произвежда достатъчно мляко за нуждите на малкото човече, a честото кърмене през тези няколко дни е гаранция, че бебето ще поема достатъчно калории за здравословното му развитие.
Когато кърмата е твърде много
Ако след всяко кърмене цедите гърдите си, не бива да се учудвате, че те постоянно са препълнени. Организмът Ви вижда, че от гърдите излиза мляко и за него това е знак да произведе още мляко. Тялото Ви не може да направи разликата между цедене и сучене на бебето. Ако искате да регулирате лактацията си спрете с постоянното цедене и изцеждайте само по малко количество след кърмене, единствено, ако усещате гърдите си твърди и напрегнати. Колкото по-малко цедите, толкова по-малко мляко ще произвежда тялото Ви и така за няколко дни лактацията ще се регулира и ще произвеждате толкова, колкото е необходимо, без огромни излишъци.
За повече информация по темата прочетете още:
Изцеждане на гърдите при кърмене
Как от смесено хранене да преминем изцяло на кърма
Как да разбера дали имам достатъчно кърма
С радост ще бъда до Вас, когато е необходимо. На разположение съм за информация, консултация и подкрепа!
11/09/2014 @ 13:37
Не съм съгласна само с констатацията, че “Кърмата намалява, когато даваме добавка.” 🙂 Не съм давала добавка, но на четвъртия и шестия месец имах недостиг на кърма. Жената можа да има и малко кърма и пак да е хранителна и да стига на бебо, както имного кърма, но не хранителна и бебо да плаче през два часа. С другото съм съгласна и като добавка може да се приемат чайчета за стимулиране на кърмата. Има разтворими в аптеката, а може да си вземете анасон и копър и да си ги варите. Да, същите като тези против колики 🙂
Страхотна статия 🙂
11/09/2014 @ 13:38
И естествено е важно с какво се храните, докато кърмите 🙂
11/09/2014 @ 15:30
Разбира се, важно е с какво се храним, докато кърмим, но стига бебето да няма силно изявени колики и да няма алергии в семейството, няма нужда майката да спазва някакъв специален хранителен режим – важното е да се храни здравословно – със свежи, прясно приготвени храни, с баланс между белтъчини, мазнини, въглехидрати, минерали и витамини – тоест да се храни, както би следвало да се храни всеки грижещ се за здравето си човек, независимо дали кърми или не 🙂
11/09/2014 @ 15:35
Има така наречените периоди на скок в растежа, когато хранителните нужди на бебето рязко нарастват и майката усеща, че кърмата не стига. Много майки в тези моменти пристъпват към дохранване и постепенно отбиване, но това може да се избегне, ако просто в тези периоди започнете да кърмите по-често. Така стимулирате лактацията и тялото започва да произвежда повече мляко, а храненото често бебе, няма да остане гладно 🙂 Катя, относно коментара Ви, че кърмата може да е малко, но да стига на бебето – щом стига за бебето, значи не е малко 🙂 Под малко кърма в статията се има предвид недостатъчно кърма, а щом е достатъчно, значи не е малко. Не е нужно гърдите да са надути като бомби и да се налага да изцеждаме в промишлени количества, за да сме спокойни, че млякото стига. Едни меки гърди, в които на пръв поглед няма мляко, след като успяват да заситят бебето и то да е спокойно и да се развива добре, значи млякото е напълно достатъчно!