Световната седмица на раждането тази година е под надслов “Непрекъсната любов и подкрепа за мен и моето бебе!” Всички знаем колко важно е човек да чувства любов и подкрепа, но като че ли все още малко сметка си даваме за първостепенната роля на тези два фактора в сложен и важен процес като раждането. Като че ли по време на бременността фокусът на жените е главно в това какъв метод на раждане да изберат, кой специалист и коя болница да препочетат и ролята на чисто психологическите фактори като любов и подкрепа, макар чисто интуитивно да осъзнаваме колко важни са, някак отстават в страни. Като психолог, работещ години наред с майки и бъдещи майки, изправени пред предизвикателството на раждането и майчинството искам да обърна вниманието Ви именно върху психологическите фактори, които правят едно раждане леко или тежко, бавно или бързо, травмиращо или удоволствено – усещането за любов и подкрепа…
Ролята на любовта в процеса на раждането
Ако носиш в себе си дете, любовта ти към това дете е най-силния коз, който имаш по пътя, който ти предстои да извървиш в процеса на раждането и превръщането ти в майка. Знам, че звучи абстрактно, но в мига, когато цялото тяло е под напора на контракциите, когато усещаш как тъканите ти се обтягат и през тях излиза цял човек имаш два пътя – да се уплашиш от тези нови интензивни изживявания, от болката в тялото и притеснението дали можеш да удържиш и да се справиш успешно… или…. да се отдадеш на любовта, която изпитваш към детето, към себе си, към живота и да съсредоточиш цялото си същество в това да посрещнеш новия живот, своето бъдеще, малкият прекрасен ангел в обятията си, да разтвориш цялото си тяло за любовта, която блика от сърцето ти и желае да обсипе това малко нежно същество от главата до петите и да го дари с невидим непроницаем щит срещу всички неволи на живота… Раждането е акт на любов, на отдаване, магична среща между две свързани души…
Ние хората сме двойнствени същества и там, където изпитваме любов, изпитваме и страх – страхът да не загубим това, което обичаме. Ако се отдадем на този страх, той постепенно задушава любовта и изпълва съзнанието ни с опасението, че няма да се справим, че нещо може да се обърка, че ще е трудно или страшно… Но всичко това е просто обратната страна на монетата на любовта. Колкото по-силно обичаш нещо, толкова повече страхове изпитваш за него. Така сме устроени ние хората. Напомни си това, когато гласчето на страха започне да говори в теб. Щом те е страх, значи си изпълнена с любов, а щом имаш любов в себе си, хвани се здраво за тази любов и тя ще те преведе безаварийно през всички изпитания, които бушуват в момента в тялото и в ума ти. Любовта е онази магична сила, която дава смелост на ума и обезболяващи хормони на тялото. Единственото, което се иска от теб е напомняш на себе си колко много обичаш това бебе и колко скоро ще го прегърнеш в обятията си, ще го целунеш, ще потънеш в очите му и то в твоите и ще се заобичате за цял живот… Останалото не е твоя работа. Изпълненото с любов тяло отделя енодрфини, които обезболяват и окситоцин, който регулира контракциите и помага на бебето да премине през родовия канал и да се роди.
Подкрепа за раждане
При гостуването си в България д-р Рикардо Джоунс – акушер-гинеколог, представител и медицински консултант на Асоциацията за хуманизиране на раждането и на IMBFO (International MotherBaby Friendly Organization) каза нещо много ценно, което остана в съзнането ми. На въпроса как бъдещите майки да се ориентират и да изберат подходящ лекар и болница за своето раждане, така че да си гарантират нужната подкрепа в този нелек процес, д-р Джоунс отговори: “Преди да изберете лекар за своето раждане, попитайте го: “Докторе, вярвате ли в жените?” – д-р Джоунс продължи: “Една част от лекарите дори няма да разберат въпроса Ви, други ще се опитат да избягат от отговора, а третите – тези, които ще Ви дадат адекватна подкрепа по време на раждането и на които можете да се доверите и да разчитате знаят за силата на майчината любов, за мъдростта на женското тяло. Тези лекари могат да бъдат твоя адекватна подкрепа и опора в момента на раждането.
Има лекари, които вярват само в своите умения и в апаратурата и медикаментите, които ползват. Тези лекари не се славят в леки и безпроблемни раждания на своите родилки. Тъкно обратното. Тези лекари се славят със тежки раждания с множество усложнения, които благодарение на лекарските си умения са успели да преодолеят и да излязат от ситуацията като герои. Ако целта на раждането ти е да превърнеш един лекар в герой с цената на болки, шевове и интервенции върху собственото ти тяло и върху твоето бебе, то избери си такъв лекар. Ако обаче целта ти е да изживееш леко, нормално, щастливо раждане, избери лекар, който вярва в жените и ги насърчава да изберат естествено раждане без прибързани медицински и медикаментозни интервенции и вдъхва вяра и увереност, че можеш и ще се справиш.
Естествено е в момент на трудност, да потърсиш помощ и подкрепа. Това не те прави глезла, не те прави слаба или неспособна. Нека таткото, цялото семейство, близки и приятели, дула, акушерка, консултант за раждане и който прецениш бъде в твоя подкрепа в този момент. Народът е казал: ‘Който търси, намира”. Осмели се да отвориш сърцето, душата и тялото си за прекрасно раждане и нужните хора ще се появят за теб в нужния момент, ако ги поискаш и потърсиш. Когато тялото, емоициите и ума ти са изпълнени с любов на този свят се случват чудеса! Няма по-прекрасно изживяване и по-красива гледка от жена, даряваща живот!
С радост ще бъда до Вас, когато е необходимо. На разположение съм за информация, консултация и подкрепа!