Целебната сила на границите

BabySling 0 1 минута четене

Малко са хората, които умеят да казват „НЕ” и да подържат здрави своите граници. Човекът като социално същество още от раждането си живее съвместно с други хора в семейството, в детската градина, в работата, което предполага правене на компромиси и постоянно изместване на личните граници в различни посоки. В миналото ни учеха, че да се отстъпва е хубаво. Днес учим децата си, че е важно да можеш да се поставиш на мястото на другия и да го разбереш.

„Не ти ли е мъчно?”, „Отстъпи й, тя е момиче!”, „Отстъпи, ти си по-голям!”, „Отстъпи, ти си по-умен!”… Разпознахте ли вътрешния си глас? Този, който се тревожи никой да не остане засегнат? Никой – освен самите вие…

Свят, в който хората не умеят да отказват ражда паразити, които вместо да постигат сами желаното от живота, се възползват от околните, които винаги им влизат в положението и се отказват от своето, за да им го дадат наготово. Тези, които постоянно дават, както и тези, които постоянно вземат наготово с времето си разменят ролите. Тези, които се стесняват да кажат „Не” и постоянно оставят другите да се възползват от тях, когато изчерпат ресурсите си неминуемо попадат в ролята на паразити и започват самите те да вземат чуждото с усещането, че така е „нормално” и е „редно” и те да получат, след като толкова много са давали. „Толкова пъти съм ти давал, без да ми връщаш в замяна, че сега считам за свое морално право и аз да си взема от теб. Не съм те предупредил и не съм те попитал? Ти също не ме питаше, така че сме квит!” Светът без граници е свят на психопати.

„Не” отрезвява, поставя граница. „Няма да ти дам това. Достатъчно съм ти дал, повече няма да давам.”, „Не няма да направя това. Няма да кусам попарата, която ти си надробил.” И другият, чувайки тези думи, дори да се засегне първоначално, после се отрезвява и си казва „Правилно, няма как да ми дава постоянно наготово. Няма как да оправя моите каши. Може би е време да се взема в ръце и да започна да действам разумно и да си правя сметката.” Единият се научава да отказва и благодарение на това другият се научава да се справя със живота си, да бъде отговорен и достоен човек. И двамата вече знаят, че съществуват граници и така е по-добре за всички.

Източник: http://econet.ru/ Превод: Нели Василева-Стефанова

Ако статията Ви е харесала, споделете я чрез бутоните по-долу, за да достигне до повече хора. Благодарим!