Още от поредицата
- Алергии в бебешка възраст (част 2)
- Алергии в бебешка възраст (част 1)
Кое дете става алергично?
Въпреки, че все още медицината не се е изказала еднозначно относно природата на алергиите, със сигурност са установени редица фактори, които могат да се окажат алергизиращи – някои непосредствено, а други след време, с които всеки родител би трябвало да е наясно и да се опита да избегне в ранна възраст на детето си. Някои неща зависят от природата, но много неща зависят и от самите нас:
- Алегризация на детето е неизбежна, ако по време на бременността майката е прекалявала с неподходящи храни. В този случай дори и двамата родители да не са чували за алергия, детето ще страда от нея. Сред тези потенциално опасни храни наречени „облигатни трофалергени” попадат цитрусовие плодове, ягоди, шоколад, яйца, краве мляко, ядки, риба и морски дарове, както храни с високо съдържание на консерванти, изкуствени овкусители и аромати. Ако бременната жена прекалява с някоя от тези храни, детето неизбежно ще проявява алергия.
Развитието на алергия може да бъде причинено от изкуственото хранене през първите месеци от живота на бебето. Изключително важно е изключителното кърмене през първите шест месеца от живота на бебето като профилактика срещу възникване на алергии в бебешка или по-късна възраст. Всяко четвърто бебе у нас в момента проявява алергия към белтъка на кравето мляко в лека или по-тежка форма. Особено важно е в първия месец от раждането си бебето да не бъде хранено с адаптирано мляко, тъй като то се произвежда от краве мляко или соево мляко, а и двата варианта са силни алергени, потенциално опасни за незрелия организъм и вероятността от поява в по-късен етап на алергии при изкуствено хранени бебета е далеч по-голяма отколкото при естествено хранените деца. Особено през първите дни след раждането, когато за съжаление бебето се намира в родилния дом, а там често съществува практика за дохранване с изкуствено мляко. Въпреки, че млякото на майката все още не е потекло, малкото капчици коластра (първото мляко), които произвеждат гърдите й са напълно достатъчни и жизнено необходими на новороденото, а дохранването е не само ненужно, но и може в последствие да се окаже и вредно. Детето се ражда със стерилна чревна флора и то трябва да получи от коластрата на здрава майка, при това още в първите часове след раждането първите важни бактерии – бифидобактериите. В противен случай може да развие дисбактериоза – предшественик на по-късни алергии. Кожните прояви на дисбактериоза минават от само себе си при много деца, но болестта си остава за цял живот и в по-късна възраст е честа причина за алергии, екземи, бронхиална астма, намален имунитет.
- Развитието на алергия се провокира и от ранното захранване с твърди храни. Все още незрялата имунна система на бебето е склонна на свръхреакция към храни, които приложени твърде рано, товарят неспособния все още да ги усвои организъм и детето проявява алергия. Дори и детето да прояви алергия, причинена от храна, ако тази храна бъде установена и изключена НАПЪЛНО от менюто на детето за определен период от време, докато имунната система „забрави” погрешното си третиране на тази храна като „вредна” (обикновено няколко месеца до една година) и то в последствие след повторно внимателно и плавно захранване в по-късна възраст, детето може да консумира въпросната храна безпроблемно. Именно за това се казва, че голяма част от хранителните алергии в ранна възраст се израстват – защото се дължат на твърде ранно захранване с определена алергизираща храна, която ако бъде изключена от менюто на детето, то ще възстанови нормалната си неалергична реакция към тази храна на по-късен етап, когато организмът му е достатъчно съзрял, за да я консумира. Ако обаче алергизиращата храна продължи да присъства в менюто на детето, алергичната му реакция към нея ще се затвърди и може дори да се влоши в зряла възраст.
Изключително важно е детето да бъде захранвано много плавно и след навършени 6 месеца. Храните, които съдържат потенциални алергени да бъдат въвеждани късно и много внимателно – кравето мляко, домати и цитрусите трябва да бъдат избягвани до 1 годинка, яйца и риба до 1 годинка и половина, а шоколад, ягоди и ядки до 3 години. (По подробно на пълния списък с алергизиращи храни и подходящи схеми за захранване ще се спрем в отделна тема, посветена на целта).
Световната Здравна Организация препоръчва изключително кърмене до 6 месечна възраст, след което захранването с твърди храни да бъде въведено бавно и постепенно, като майчината кърма остане основна храна на детето до 1 годинка. Всяко отклонение от тази норма крие риск от развитието на алергии, някои от които биха се проявили незабавно, още в кърмаческа възраст, а други ще се проявят много по-късно в детството или пубертета при появата на отключващи ги фактори.
Няма да забравя думите на д-р Мустаков – едно от най-големите светила по детска алергология в Бъгария, когато заведохе синът ми за първи път при него. Докторът ни разпита за фамилнта ни обремененост с алергии и като му разказахме за всички алергии, които аз и мъжът ми имаме, възкликна:
“Учудвам се, че при такива родители синът ви има толкова малко алергични проблеми! Вероятно сте го кърмили дълго?” – Отговорих, че съм кърмила повече от година и съм захранила късно, на което д-р Мустаков отвърна: “Ами то за това и детето е толкова добре.”
Това, което ме ядоса беше, че не личния лекар или други медицински лица ме бяха насърчили да кърмя дълго и да захранвам късно, напротив – лекарите се бяха опитали всячески да ме убедят да дохранвам, да захранвам рано и бяха убедени, че кърменето след 6 месечна възраст не носи никакви ползи! А ето, че алерголог номер едно в България в прав текст ми каза, че ако се бях вслушала в съветите на лекарите да дохранвам, да захранвам рано и да не кърмя дълго, сега щях да имам не дете с алергична кашлица, а най-вероятно дете с астма! За съжаление форумите и блоговете дават по-добра информация на тема отглеждане на деца от родните ни педиатри – тъжен факт!
- Алергична реакция могат да предизвикат различни химикали, влезли в досег с детския организъм чрез поглъщане през устата под формата на лекарства или храни, съдържащи нитрати, консерванти, оцветители, антиоксиданти, стабилизатори и други „постижения на цивилизацията” или чрез допир с кожата от дрехи, играчки и други предмети със съмнителен състав – вредни пластмаси, токсични бои, токсични измиващи и изпиращи препарати. Решението тук е просто – детето трябва да бъде хранено с „нормална храна” – домашно приготвена, без добавени Е-та; да бъде облечено в дрехи от естествени материи, да играе с екологично чисти играчки, да не приема лекарства и да използва колкото може по-малко козметика! Често алергиите в ранна възраст се отключват след лечение с антибиотик или други силни лекарства, с които незрялата имунна система на бебето не успява да се справи и излиза от нормален ритъм, както след прилагане на “бебешка козметика”. Тук мога да дам чудесен личен пример с моите деца, които макар и рожба на двама алергични родители не страдат от никакви алергии – баткото, макар и проявил алергия в ранна възраст след няколко поредни антибиотика, превъзмогна алергията си, когато заменихме традиционните лекарства с хомеопатия, а малката ни дъщеря, която никога не е пила традиционни лекарства и не е ползвала традиционна козметика не е имала никога алергичен проблем, въпреки силната си „фамилна обремененост”!
Специално внимание трябва да обърнем на противоалергичните лекарства. След като вече обърнахме внимание на вредата от прилагане на лекарства, изградени от химически несеестествени съставки за човешкия организъм и особено за детския организъм, чията имунна система е все още незряла и много по-податлива на вредни въздействия, нека кажем каква е ролята на противоалергичните медикаменти като Кларитин, Зиртек и други антихистаминови препарати за борба с алергиите. Антихистаминови препарати ще рече препарати, които се борят с нивата на хистамин в организма на човека чрез притъпяване на реакциите на имунната система. Алергията представлява прекалено силна реакция на имунната система, към нещо към което не би трябвало да има подобна реакция и този тип медикаменти въздействат като намаляват способността на имунната ни система да реагира, чрез “притъпяване” на нейните реакции, но не само към конкретния дразнител – този тип лекарства не притежават подобна интелигентност – а чрез намаляване на способността на имунната система да реагира по принцип, към всички дразнители от околната среда! Прочетете листовките на този тип противоалергични лекарства – там си пише в по-явна или по-завоелирана форма, че подтискат способността на имунната система да реагира. Замисляте ли се какво се случва с дете, чиято имунна система е изкуствено притъпена? Как това дете се бори с вируси, бактерии като имунната му система не работи? Ами не се бори, боледува! И лекарите го знаят много добре и предупреждават родителите, че с тази алергия трябва да го пазят много от боледуване, защото като е алергично е по-податливо на боледуване. А всъщност не алергичността на детето, а лекарствата, с които “лекуваме” алергията са причината за честите боледувания. Кортикостероидите, с които често се притъпяват симптомите на различни екземи, атопичен дерматит и уртикария също са решение, което не лекува, а само краткосрочно скрива проблема с цената на големи вреди за организма вбъдеще. Синът ми също като много други дечица е пил с месеци противоалергични лекарства и е мазан с “кремчета” които не лекуват, а притъпяват симптомите и след това те пак се проявяват. Помня колко много боледуваше детето ми в този период преди да открием естественото лечение чрез хомеопатията!
- Причината за алергия може да е и психоемоционална. Последните изследвания в областта показват, че хора страдащи от така наречената „вътрешна агресия” са склонни да намират отдушник на стреса и гнева, който трупат в себе си, чрез свръхреакция на организма към безопасни фактори от околната среда или казано с други думи чрез алергични реакции. Все повече специалисти от различни области напоследък обръщат внимание на неразривното единство между физическия и психоемоционалния свят на човека. Ако едното от двете е в дисбаланс, неминуемо се отразява на другото. Изследванията сочат, че прекомерния стрес и психоемоционални разстройства от всякакво естество често „избиват” чрез физически симптоми, повечето от които свързваме с така наречените „модерни болести”, една от които е алергиите. Ако искаме децата ни да са здрави и да не проявяват алергии трябва освен друго да се грижим и за мира и спокойствието в малките им душички, защото често причината за боледуването се крие именно там.
Заключение
Алергиите при малките деца, макар и много разпространени и често с неясен произход. Те могат да бъдат избегнати или излекувани чрез избягване на химикалите в живота ни, замяна на прекалено стерилния живот с бързо привикване към естествената среда, изключително кърмене до 6 месечна възраст и продължаващо кърмене след това поне през първата година от живота на детето, съчетано с късно и внимателно захранване, заямяна на традиционните вредящи на здравето лекарства с естествени методи за лечение и създаване на здравословна психоемоционална среда за развитие на детето. Истината както винаги се крие в простата на пръв поглед мъдрст: „Здрав дух в здраво тяло!”
С радост ще бъда до Вас, когато е необходимо. На разположение съм за информация, консултация и подкрепа!
11/11/2018 @ 00:32
Здравейте, кърмя бебето си вече 5.5 месеца, и след тази статия съм притеснена тъй като още от бременноста почти всеки ден консумирам по 1 кофичка кисело мляко (ЕлБи) и по 2-3 варени яйца . Възможно ли е това количество от мляко и яйца да повлияе на кърмата и да причини алергия ? Преди седмица започнах захранване с оризова каша, малко по-рано от 6 месеца, но се наложи заради слабо наддаване на бебето.
12/11/2018 @ 12:37
Здравейте, киселото мляко не е алерген – напротив, то е полезно за чревната флора и влиае благотворно на здравето. Проблем може да възникне от консумиране на големи количества прясно мляко, тъй като в прясното мляко млечният белтък не е преработен и е трудно усвоим за човешкия организъм. Така че бъдете спокойна за киселото мляко и спокойно може по една кофичка на ден да консумирате. Относно яйцата, добре е да намалите количеството. Хапвайте яйца, но нека да е веднъж на няколко дни, а не всеки ден при това по няколко.